😰 Cuando me siento preocupado
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😰A veces mi cerebro piensa en cosas que dan miedo que podrían pasar
2
🧘Respiro profundo hacia adentro y hacia afuera
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💬Le digo a un adulto de qué estoy preocupado
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🤔Pensamos en qué es lo que realmente puede pasar
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⭐Estoy seguro. La mayoría de las preocupaciones no se vuelven realidad
